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子育てQ&A

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授乳と離乳について

離乳食の進め方は、どうしたらよいでしょうか?

生後2~4ヶ月頃になったら、離乳食がスムーズに食べられるように、授乳時間をだいたい規則正しくしましょう。

また、離乳の準備期としてお乳以外の味に慣れるために、果汁や野菜スープ(あくの少ないもの)を1さじずつから始めましょう。

離乳食の開始は、およそ生後5カ月になった頃が適当です。

発育が良好なら遅くとも6ケ月中に開始しましょう。

まずはトロトロのおかゆ状の形で、米・パン・ じゃがいもなどのでんぷん質を中心に、野菜・豆腐・白身魚・乳製品、卵は固ゆでの卵黄から始めましょう。

また離乳食の時のミルクは、離乳食を食べて赤ちゃんが飲めるだけ与えます。

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