授乳と離乳について

食欲旺盛で驚くほど食べます。肥満になるのではないでしょうか？

何でも好き嫌いなくよく食べることは理想的なのですが、次のことをチェックしてみましょう。

　●ゆっくりと、よく噛んでいますか？

　●好きなものだけ食べていませんか？適量を知らせましょう。

　●濃い味付けになっていませんか？

　●野菜・穀類・豆など繊維の多い食品を取り入れましょう。

　●会話もごちそうのうちです。楽しい話題を。